Médicos pedem cuidado com a saúde do coração nas férias

A Associação Portuguesa de Intervenção Cardiovascular (APIC) vai promover uma campanha de sensibilização para a prevenção da doença coronária. ‘A saúde do coração não tira férias’ tem como objetivo alertar para a importância de manter um estilo de vida saudável no Verão.
“Mesmo em tempo de férias, é preciso manter os cuidados regulares com o coração, praticar exercício físico, evitar o álcool, não fumar e controlar a alimentação, optando por não consumir em excesso alimentos ricos em açúcar e gordura. As pessoas não devem abusar só porque estão de férias, colocando assim o coração em risco”, explica João Brum Silveira, presidente da APIC.
O cardiologista refere ainda que “as principais doenças coronárias, como o enfarte agudo do miocárdio, ocorrem durante todo o ano, e o verão não é uma exceção”.
Isso obriga-nos a manter o nosso alerta para a importância de um estilo de vida saudável, como forma de prevenção e proteção da saúde do coração”, acrescenta.
A APIC lembra também a importância das pessoas estarem atentas aos sintomas, como a dor no peito, por vezes com irradiação ao braço esquerdo, costas e pescoço, acompanhada de suores, náuseas, vómitos, falta de ar e ansiedade.
“Neste tipo de situação deve-se ligar imediatamente para o número de emergência médica – o 112 – e esperar pela ambulância que estará equipada com aparelhos que registam e monitorizam a atividade do coração e permitem diagnosticar a presença de um enfarte, por exemplo”, pede João Brum Silveira.
A doença coronária carateriza-se pela acumulação de depósitos de gordura no interior das artérias que fornecem sangue ao coração.
Esses depósitos causam um estreitamento ou obstrução das artérias o que provoca uma diminuição dos níveis de oxigénio e nutrientes que chegam às células do músculo cardíaco. As principais doenças coronárias são a angina de peito e o enfarte agudo do miocárdio.